Брюшки лосося с зеленым горошком и кусочками апельсина имеют мягкий аромат и потрясающий вкус. Лосось прекрасно сочетается с горошком, а апельсин добавляет оригинальности этому блюду.
Время подготовки
Время приготовления
Порции
30 минут
20-25 минут
3-4 порции
Ингредиенты
Брюшки лосося — 500 г
Зеленый горошек — 150 г
Лук — 1 шт
Апельсин — 1 шт
Оливковое масло — 2 ст.л.
Сливки — 250 г
Соль, перец — по вкусу
Укроп — 3-4 веточки
Способ приготовления
Отделите мясо рыбы от кожицы и нарежьте кубиками.
Разогрейте сквороду с оливковым маслом и обжарьте лосося.
Посолите, поперчите и выложите на тарелку.
Лук очистите и нарежьте на 4 части и припассеруйте минуты 2.
Добавьте к луку зеленый горошек и готовьте еще 1 минуту.
Апельсин очистите от внутренних пленок и каждую дольку разломайте напополам.
Добавьте на сковороду сливки, доведите до кипения.
Уменьшив огонь добавьте лосось и апельсин.
Тушите 4-5 минут.
Присыпьте мелко нарезанным укропом.
Как подавать
Подавайте брюшки лосося к кус-кусу или картофельным клецкам.
Брюшки лосося с зеленым горошком и кусочками апельсина имеют мягкий аромат и потрясающий вкус. Лосось прекрасно сочетается с горошком, а апельсин добавляет оригинальности этому блюду. Время подготовки Время приготовления Порции 30 минут 20-25 минут 3-4 порции Ингредиенты Брюшки лосося — 500 г Зеленый горошек — 150 г Лук — 1 шт Апельсин — 1 шт Оливковое масло — 2 ст.л. Сливки — 250 г Соль, перец — по вкусу Укроп — 3-4 веточки Способ приготовления Отделите мясо рыбы от кожицы и нарежьте кубиками. Разогрейте сквороду с оливковым маслом и обжарьте лосося. Посолите, поперчите и выложите на тарелку. Лук очистите и нарежьте на 4 части и припассеруйте минуты 2. Добавьте к луку зеленый горошек и готовьте еще 1 минуту. Апельсин очистите от внутренних пленок и каждую дольку разломайте напополам. Добавьте на сковороду сливки, доведите до кипения. Уменьшив огонь добавьте лосось и апельсин. Тушите 4-5 минут. Присыпьте мелко нарезанным укропом. Как подавать Подавайте брюшки лосося к кус-кусу или картофельным клецкам. Приятного аппетита!