Кабачковые палочки в панировке - «Рецепты советы»
Быстрая вкусная закуска из кабачков запеченных в панировке будет отличным дополнением к основному блюду. Уверены, вам понравится!
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
15-20 минут | 10-15 минут | 3-4 порции |
Ингредиенты
- Кабачки - 400 г
- Мука - 50 г
- Крахмал - 20 г
- Соль - по вкусу
- Черный молотый перец - по вкусу
- Панировочные сухари - 100 г
- Тертый твердый сыр - 30 г
- Сухой тимьян - щепотка
- Соус:
- Кинза - веточка
- Чеснок - 2 зуб.
- Йогурт - 200 г
- Оливковое масло - 1-2 ст.л.
Способ приготовления
- Для приготовления соуса измельчите кинзу и чеснок.
- Добавьте йогурт и хорошо перемешайте венчиком.
- Нарежьте кабачки полосками толщиной около 8 мм, а затем разделите на бруски.
- Насыпьте в пакет муку, крахмал, соль и перец и потрясите мешок, хорошо все перемешав.
- Добавьте кабачки и снова хорошо потрусите, чтоб палочки равномерно покрылись мукой.
- Взбейте отдельно яйцо.
- В отдельной емкости смешайте сухари, сыр и тимьян.
- По очереди опускайте брусочки в яйцо и затем в смесь с сухарями.
- Выложите брусочки на противень и запекайте в духовке 10-15 минут при температуре 200 градусов.
Как подавать
Подавайте с заранее приготовленным соусом.
Приятного аппетита!