Вкусный завтрак — капустные оладьи, жареные на растительном масле. Несложная, даже простая готовка, не занимающая много времени, а в итоге вкуснейшие оладьи из капусты для хорошего завтрака. Обычная белокочанная капуста есть в любом холодильнике, или ее можно купить в любое время года. В любом случае, вкусный и полезный завтрак обеспечен.
Время подготовки
Время приготовления
Порции
10 мин
20 мин
10
Ингредиенты
Капуста - половина качана.
Яйца - 2 шт.
Пшеничная мука - 3-4 ст. л.
Растительное масло -100 гр.
Соль, черный перец - по вкусу.
Свежая сметана, зелень - для подачи.
Способ приготовления
Капусту нашинковать, а лучше нарезать и дополнительно измельчить ножом — чтобы все крупные кусочки исчезли. Нарезанная капуста будет практически сухая. Не стоит перемалывать ее блендером или мясорубкой — тогда появится много лишнего сока.
Посолить измельченную капусту и поперчить черным перцем.
Аккуратно и легко перемять руками и дать постоять 2-3 мин, чтобы растворилась соль.
Добавить яйца и перемешать вилкой.
Всыпать 1 ст.л. пшеничной муки (с верхом) и тщательно перемешать. Надо постараться, чтобы не было комков теста и муки.
В большой сковороде разогреть 3-4 ст.л. масла — оливкового или подсолнечного, не столь важно.
Обычной столовой ложкой выложить капустную массу в разогретое масло, тогда оладьи по размеру получатся как деруны, и такие же "мохнатые" из-за достаточно грубых частичек. В этом есть определенный шарм. Капустная масса в горячем масле совершенно не растекается, поэтому, надо немного придавить выложенные оладьи, чтобы они стали чуть тоньше.
Жарить оладьи лучше на огне чуть ниже среднего, не накрывая крышкой. В зависимости от толщины, время жарки с каждой стороны может составлять до 5 мин. Как только нижняя сторона подрумянится — перевернуть.
Готовые капустные оладьи должны быть румяные и с тонкой хрустящей корочкой.
Как и с чем подавать:
Уже на тарелке горячие оладьи советуем поперчить черным перцем, смолов его непосредственно перед использованием. Украсить блюдо можно веточкой зелени, лучше мяты или базилика — они дополнят вкус неповторимой ноткой. Также стоит обязательно добавить свежую сметану в небольшом соуснике или соус с огурцом, которыми можно полить оладьи перед завтраком.
Вкусный завтрак — капустные оладьи, жареные на растительном масле. Несложная, даже простая готовка, не занимающая много времени, а в итоге вкуснейшие оладьи из капусты для хорошего завтрака. Обычная белокочанная капуста есть в любом холодильнике, или ее можно купить в любое время года. В любом случае, вкусный и полезный завтрак обеспечен. Время подготовки Время приготовления Порции 10 мин 20 мин 10 Ингредиенты Капуста - половина качана. Яйца - 2 шт. Пшеничная мука - 3-4 ст. л. Растительное масло -100 гр. Соль, черный перец - по вкусу. Свежая сметана, зелень - для подачи. Способ приготовления Капусту нашинковать, а лучше нарезать и дополнительно измельчить ножом — чтобы все крупные кусочки исчезли. Нарезанная капуста будет практически сухая. Не стоит перемалывать ее блендером или мясорубкой — тогда появится много лишнего сока. Посолить измельченную капусту и поперчить черным перцем. Аккуратно и легко перемять руками и дать постоять 2-3 мин, чтобы растворилась соль. Добавить яйца и перемешать вилкой. Всыпать 1 ст.л. пшеничной муки (с верхом) и тщательно перемешать. Надо постараться, чтобы не было комков теста и муки. В большой сковороде разогреть 3-4 ст.л. масла — оливкового или подсолнечного, не столь важно. Обычной столовой ложкой выложить капустную массу в разогретое масло, тогда оладьи по размеру получатся как деруны, и такие же