Этот полезный супчик совершенно нежирный, а сочетание гречки с говяжьими фрикадельками – вкуснотища! Деткам блюдо пойдет «на ура»!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
15
40
5-6
Ингредиенты
Вода - 2,5 л
Гречка - 1 ст.
Фарш говяжий - 400 г
Лук - 2 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Помидоры в собственном соку - 1 я
Чеснок - 2 зубка
Яйцо - 1 шт.
Паприка - 1 ст. л.
Лавровый лист - по вкусу
Зеленый лук - по вкусу
Укроп - по вкусу
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления
Промываем гречку и прокаливаем её на сковороде без масла
Отправляем крупу в кастрюлю, заливаем водой, закидываем к ней целую крупную луковицу и ставим на средний огонь, а в это время занимаемся овощами, которые по мере измельчения просто добавляем в кастрюлю к гречке.
Морковь измельчаем на мелкой тёрке.
Салатные перцы нарезаем кубиками.
Измельчаем помидоры, их сок не выливаем и добавляем к гречке.
Так, практически все овощи уже в кастрюле, как только всё закипело огонь убавляем, чтобы еле-еле булькало и занимаемся фаршем.
В говяжий фарш разбиваем яйцо, добавляем измельчённую маленькую луковицу, столовую ложку молотой паприки, солим, перчим и хорошенько всё перемешиваем и отбиваем.
Теперь огонь под кастрюлей немного увеличиваем, чтобы суп достаточно хорошо начал кипеть и быстренько лепим фрикадельки, отправляя их в кастрюлю, перед этим не забываем достать оттуда крупную луковицу, она была просто для вкуса.
Вместе с фрикадельками суп должен вариться не более 7-10 минут.
Этот полезный супчик совершенно нежирный, а сочетание гречки с говяжьими фрикадельками – вкуснотища! Деткам блюдо пойдет «на ура»! Время подготовки Время приготовления Порции 15 40 5-6 Ингредиенты Вода - 2,5 л Гречка - 1 ст. Фарш говяжий - 400 г Лук - 2 шт. Болгарский перец - 1 шт. Помидоры в собственном соку - 1 я Чеснок - 2 зубка Яйцо - 1 шт. Паприка - 1 ст. л. Лавровый лист - по вкусу Зеленый лук - по вкусу Укроп - по вкусу Соль - по вкусу Черный молотый перец - по вкусу Способ приготовления Промываем гречку и прокаливаем её на сковороде без масла Отправляем крупу в кастрюлю, заливаем водой, закидываем к ней целую крупную луковицу и ставим на средний огонь, а в это время занимаемся овощами, которые по мере измельчения просто добавляем в кастрюлю к гречке. Морковь измельчаем на мелкой тёрке. Салатные перцы нарезаем кубиками. Измельчаем помидоры, их сок не выливаем и добавляем к гречке. Так, практически все овощи уже в кастрюле, как только всё закипело огонь убавляем, чтобы еле-еле булькало и занимаемся фаршем. В говяжий фарш разбиваем яйцо, добавляем измельчённую маленькую луковицу, столовую ложку молотой паприки, солим, перчим и хорошенько всё перемешиваем и отбиваем. Теперь огонь под кастрюлей немного увеличиваем, чтобы суп достаточно хорошо начал кипеть и быстренько лепим фрикадельки, отправляя их в кастрюлю, перед этим не забываем достать оттуда крупную луковицу, она была просто для вкуса. Вместе с фрикадельками суп должен вариться не более 7-10 минут. Как и с чем подавать Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!