Полезный, витаминный и вкусный суп-пюре с чесноком, брокколи и поджаренными кедровыми орешками точно не оставит никого равнодушным! Рекомендуем!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
15 минут
1 час
4-5 порции
Ингредиенты
Перец черный молотый - по вкусу
Брокколи 1 кг
Бульон - 4 ст
Чеснок - 2 зубец
Лук репчатый - 1 шт
Соль - по вкусу
Оливковое масло - 1 ст.л.
Вода - 2 ст
Кедровые орехи - 1.5 ст
Способ приготовления
Нагреть в сковороде 1 столовую ложку оливкового масла и добавьте туда чеснок с луком. Готовить 8-10 минут до приобретения мягкости, периодически помешивая.
Вскипять 2 стакана воды н в кастрюле.
Добавить туда замороженную брокколи и довести ее до кипения.
Смешать с бульоном, чесноком и луком.
Довести до кипения, после чего уменьшите огонь и накройте крышкой, продолжая варить 15-20 минут до тех пор, пока капуста не станет мягкой.
Нагреть сковороду.
На сковороде пожарить кедровые орехи до золотистого цвета.
Добавить орехи в суп.
Блендировать суп до состояния пюре.
Посолить и поперчить по вкусу.
[b][/b]
Как и с чем подавать
Готовый суп-пюре разливаем по тарелкам, украшаем зеленью петрушки или сельдерея и пока он не остыл, подаем к столу.
Полезный, витаминный и вкусный суп-пюре с чесноком, брокколи и поджаренными кедровыми орешками точно не оставит никого равнодушным! Рекомендуем! Время подготовки Время приготовления Порции 15 минут 1 час 4-5 порции Ингредиенты Перец черный молотый - по вкусу Брокколи 1 кг Бульон - 4 ст Чеснок - 2 зубец Лук репчатый - 1 шт Соль - по вкусу Оливковое масло - 1 ст.л. Вода - 2 ст Кедровые орехи - 1.5 ст Способ приготовления Нагреть в сковороде 1 столовую ложку оливкового масла и добавьте туда чеснок с луком. Готовить 8-10 минут до приобретения мягкости, периодически помешивая. Вскипять 2 стакана воды н в кастрюле. Добавить туда замороженную брокколи и довести ее до кипения. Смешать с бульоном, чесноком и луком. Довести до кипения, после чего уменьшите огонь и накройте крышкой, продолжая варить 15-20 минут до тех пор, пока капуста не станет мягкой. Нагреть сковороду. На сковороде пожарить кедровые орехи до золотистого цвета. Добавить орехи в суп. Блендировать суп до состояния пюре. Посолить и поперчить по вкусу. _