Запеканка из фасоли с брокколи - «Рецепты советы»

Запеканка из фасоли и брокколи - это отличное блюдо для семейного ужина. Берите на заметку этот оригинальный рецепт запеканки из тыквы, фасоли и брокколи и удивляйте родных и близких. Время подготовки Время приготовления Порции 15-20 минут 20-25 минут 4-5 порций Ингредиенты Фасоль консервированная - 400 г Тыква (мякоть) - 200 г Помидор - 400 г Рис вареный - 300 г Брокколи - 200 г Сыр - 2 ст. л. Масло оливковое - 2 ст. л. Карри (порошок) - 1/2 ч. л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Способ приготовления Тыкву нарежьте кубиками, обжарьте на масле. Добавьте помидоры и тушите 5 минут. Соедините овощи с фасолью, рисом и разобранной на соцветия брокколи. Тушите все вместе еще 5 минут, затем посыпьте карри. В форму, смазанную маслом, выложите овощную массу. Посыпьте ее сыром и запекайте 20 минут при 200°С . Как и с чем подавать Подавайте запеканку горячей с томатным соком. Приятного аппетита!