Одно из самых простых, но в тоже время полезных блюд - овощная запеканка. Для ее приготовления вам понадобятся морковь, картофель, цуккини, горошек, бульон, сливки, сметана и соус.
Время подготовки
Время приготовления
Порции
20-25 минут
35-45 минут
6-8 порций
Ингредиенты
Морковь молодая - 1 пучок
Картофель молодой - 500 г
Цуккини - 2 шт.
Горошек зеленый стручковый - 150 г
Бульон - 250 г
Сливки - 125 г
Сметана домашняя - 150 г
Соус (загуститель) - 3–4 ст. л.
Сыр - 100 г
Способ приготовления
Очищенный картофель залейте кипящей подсоленной водой, варите до готовности.
Воду слейте, картофель подсушите и протрите горячим.
В протертый картофель добавьте яйцо и хорошо перемешайте.
Очищенную морковь нашинкуйте тонкой соломкой и припустите в воде с добавлением масла.
В конце приготовления тонкой струйкой всыпьте манную крупу и проварите 10–15 минут, добавьте соль и сахар.
Массу охладите до 40°С и добавьте яйцо.
Капусту нарежьте тонкой соломкой, добавьте горячую воду, соль, масло и припустите до готовности (вода должна полностью впитаться).
Массу охладите до 40°С, добавьте яйцо и перемешайте.
В форму, смазанную маслом, или в маленькие формочки либо на противень уложите морковную массу, на нее – капустную и сверху картофельную.
На поверхность по желанию нанесите рисунок, смажьте сметаной, смешанной с яйцом, и запекайте в духовке при 220°С до образования румяной корочки.
Одно из самых простых, но в тоже время полезных блюд - овощная запеканка. Для ее приготовления вам понадобятся морковь, картофель, цуккини, горошек, бульон, сливки, сметана и соус. Время подготовки Время приготовления Порции 20-25 минут 35-45 минут 6-8 порций Ингредиенты Морковь молодая - 1 пучок Картофель молодой - 500 г Цуккини - 2 шт. Горошек зеленый стручковый - 150 г Бульон - 250 г Сливки - 125 г Сметана домашняя - 150 г Соус (загуститель) - 3–4 ст. л. Сыр - 100 г Способ приготовления Очищенный картофель залейте кипящей подсоленной водой, варите до готовности. Воду слейте, картофель подсушите и протрите горячим. В протертый картофель добавьте яйцо и хорошо перемешайте. Очищенную морковь нашинкуйте тонкой соломкой и припустите в воде с добавлением масла. В конце приготовления тонкой струйкой всыпьте манную крупу и проварите 10–15 минут, добавьте соль и сахар. Массу охладите до 40°С и добавьте яйцо. Капусту нарежьте тонкой соломкой, добавьте горячую воду, соль, масло и припустите до готовности (вода должна полностью впитаться). Массу охладите до 40°С, добавьте яйцо и перемешайте. В форму, смазанную маслом, или в маленькие формочки либо на противень уложите морковную массу, на нее – капустную и сверху картофельную. На поверхность по желанию нанесите рисунок, смажьте сметаной, смешанной с яйцом, и запекайте в духовке при 220°С до образования румяной корочки. Как подавать Подавайте запеканку горячей, нарезав порционными кусочками. Приятного аппетита!