Банановый квас - и наслаждения ради, и очищения для - «Рецепты советы»

Вы знаете, что приготовить квас можно практически из любого продукта? Очень вкусным получается квас из сладкой мякоти банана. А еще банановый квас считает полезным, потому что содержит важный для организма гормон триптофан, что выводит шлаки из организма. Время подготовки Время приготовления Порции 30 минут 3 дня 3-4 порции Ингредиенты Банан – 1,5 кг Сухие дрожжи – 1 ст.л. Кипяченая вода – 3 л Сахар – 100 г Способ приготовления С бананов снимите шкурку и разомните мякоть вилкой. Воду вскипятите и остудите. Когда она станет теплой, растворите дрожжи. Если нужен сладкий квас, положить сахар. В посуду для заквашивания выложите банановое пюре. Залейте бананы дрожжевой водой так, чтобы две трети емкости остались свободными. Накройте емкость марлевой или тканой салфеткой и уберите в тепло на сутки. Процедите получившийся напиток через сито или отфильтруйте через марлю. Разлейте в банки и на двое суток уберите для настаивания в холодильник или погреб. Как подавать Подавайте квас охлажденным. Приятного аппетита!