Отличный завтрак: быстрый омлет в микроволновке - «Рецепты советы»

Завтрак - самый важный прием пищи из всех, так как он запускает все процессы в организме. Однако не всегда есть время на готовку полезного завтрака, поэтому быстрый рецепт омлета в чашке - то что надо! Время подготовки Время приготовления Порции 2 минуты 3 минуты 1 Ингредиенты Куриное яйцо – 2 шт. Сыр твердый – 40 г Молоко – 50 мл Перец салатный (помидоры), зелень – по вкусу Соль, перец – по вкусу Сливочное масло (для смазывания кружки) Способ приготовления Взбиваем яйца с солью и перцем. Добавляем молоко и сыр, тщательно перемешивая. Высыпаем нарезанную мелкими кубиками зелень и измельченную зелень. Чашку смазываем небольшим кусочком сливочного масла (можно использовать растительное или кокосовое масло) и выливаем в нее полученную яичную смесь. Ставим омлет в микроволновку и готовим на средней мощности 3-4 минуты. Переворачиваем чашку над тарелкой, чтобы выложить на нее готовый омлет. Как и с чем подавать Переложить на подогретую тарелку и сразу же подавать. Полезный и красивый завтрак готов. Приятного аппетита!