Диетическая закуска: запеченная морковь с медом, тмином и базиликом - «Рецепты советы»
Как приготовить невероятную закуску из очень простого продукта? Да очень просто! Запеките морковь с медом, тмином и базиликом. Получится вкусно, полезно и просто!
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
10-15 минут | 20-30 минут | 3-4 порции |
Ингредиенты
- Имбирь - 1 шт.
- Тмин - 1,5 ч. л.
- Базилик - 1 ст. л.
- Морковь - 500 г
- Масло оливковое - 3 ст. л.
- Мед - 1 ст. л.
- Чеснок - 3 зуб.
- Соль - по вкусу
Способ приготовления
- Разогреть духовку до температуры 180°С.
- Морковь разрезать вдоль на четыре части.
- В миске, смешайте 3-5 ст.л. оливкового масла, чеснок и корень имбиря мелко натертого, тмин, мед и морскую соль.
- Готовую смесь вылить на морковь и хорошо перемешать.
- Оставить на 2-3 минуты.
- Переложить морковь на противень, поместить в духовку на 20-30 минут.
- В конце когда морковь готова, добавить нарезанный базилик и аккуратно перемешать.
Как и с чем подавать
Подавать в качестве гарнира.