Великий пост: капустные конвертики с гречкой - «Рецепты советы»
Постные конвертики из капусты и гречневой каши - приятно разнообразят вашу трапезу! Советуем приготовить!
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
30 мин | 20-30 мин | 4 |
Ингредиенты
- Капуста – 1 шт.
- Гречневая каша – 1 ст.
- Лук – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Соль, перец – по вкусу
Способ приготовления
- Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной тёрке.
- В глубокой сковороде разогретой растительное масло, поджарьте лук 3 минуты, затем добавьте морковь. И жарьте, помешивая, 3-5 минут на небольшом огне.
- Вареную гречневую кашу смешайте с луком и морковью, добавьте соль и перец.
- Отделите от кочана несколько целых листьев, тщательно промойте.
- Положите листья в слабо кипящую воду и отварите. Охладите. Если на листьях имеются толстые прожилки, срежьте их ножом или отбейте молоточком.
- В центр листьев положите фарш, сверните конвертиками.
- Затем, капустные треугольники обжарьте приготовьте на пару в течении 10-15 минут.
Приятного аппетита!