Оригинальный салат с яблоками, шпинатом, капустой и грецкими орехами – отличное решение для легкого ужина. Вкусный и низкокалорийный он придется по вкусу всей вашей семье!
Время подготовки
Время приготовления
Порции
5 минут
5 минут
2
Ингредиенты
Яблоки - 2 шт.
Масло оливковое - 3 ст.л.
Яблочный уксус - 1,5 ст.л.
Горчица - 1 ст.л.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 1/2 ч.л.
Капуста краснокочанная - 1/4 ст.
Шпинат - 100 г
Орехи - 1/2 ст.
Способ приготовления
В миске смешайте растительное масло, уксус, горчицу, сахар, соль и перец.
Добавьте нарезанную полосками капусту и ломтики яблок. Перемешайте.
Сверху выложите листики шпината и обжаренные орехи.
Оригинальный салат с яблоками, шпинатом, капустой и грецкими орехами – отличное решение для легкого ужина. Вкусный и низкокалорийный он придется по вкусу всей вашей семье! Время подготовки Время приготовления Порции 5 минут 5 минут 2 Ингредиенты Яблоки - 2 шт. Масло оливковое - 3 ст.л. Яблочный уксус - 1,5 ст.л. Горчица - 1 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Соль - 1/2 ч.л. Капуста краснокочанная - 1/4 ст. Шпинат - 100 г Орехи - 1/2 ст. Способ приготовления В миске смешайте растительное масло, уксус, горчицу, сахар, соль и перец. Добавьте нарезанную полосками капусту и ломтики яблок. Перемешайте. Сверху выложите листики шпината и обжаренные орехи. _