Печеная капуста - «Рецепты советы»

Брюссельская капуста очень полезна питательна и диетическая. Делимся с вами самым простым и вкусным рецептом приготовления этого овоща.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10 минут	20 минут	4 порции

Ингредиенты

• 
  
• Брюссельская капуста - 1 кг.
  
• Масло оливковое - 3 ст. л.
  
• Тмин - 1 ч. л.
  
• Фенхель - 1 ч. л.
  
• Соль - по вкусу.
  
• Перец - по вкусу.
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Разрежьте каждую капусту пополам.
   
3. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте противень оливковым маслом.
   
4. Уложите капусту и смажьте ее сверху оставшимся маслом.
   
5. Посыпьте солью, перцем и тмином.
   
6. Запекайте в духовке около 40–45 минут, пока места среза не приобретут золотистый оттенок.
   

Как и с чем подавать

Подавайте как отдельное блюдо.

Приятного аппетита!