Вернуться назад Распечатать

Как приготовить хумус в домашних условиях - «Рецепты советы»

Если вы любите хумус, но не везде можете его найти - советуем приготовить его в домашних условиях. Очень простой и вкусный рецепт хумуса с чесноком!

Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут7 минут-


Ингредиенты



  • Горох, нут консервированный - 425 г
  • Тахини - 60 мл
  • Масло оливковое - 3 ст.л.
  • Соль 
  • Вода - 2-3 ст.л.
  • Паприка


Способ приготовления



  1. В блендере смешайте тахини и лимонный сок. Взбивайте в течение 1 минуты. 
  2. Добавить оливковое масло, измельченный чеснок, тмин и соль. Взбивать еще в течение 1 минуты.
  3. Горох, нут хорошо промыть водой. Добавить половину нута в кухонный комбайн и взбивать в течение 1 минуты.
  4. Всыпать оставшийся горох и взбивать 1-2 минуты или до загустения.
  5. Если масса получается слишком густой, добавить 2-3 столовые ложки воды.

Как и с чем подавать



Переложить хумус в миску, полить 1 ст.л. оливкового масла и посыпать паприкой. Приятного аппетита!