Вернуться назад Распечатать

Салат с апельсинами, фенхелем и петрушкой - «Рецепты советы»

Для приготовления этого салата вам понадобятся апельсины, фенхель, петрушка, маслины, оливковое масло и специи.

Время подготовки

Время приготовления

Порции
10-15 минут15-20 минут4-5 порций


Ингредиенты



  • Апельсин - 5 шт.
  • Фенхель - 1 шт.
  • Петрушка - 1 пучок
  • Маслины - 12-15 шт.
  • Масло оливковое - 1-2 ст.л.
  • Специи - по вкусу


Способ приготовления



  1. Апельсины очистите от кожуры и горьких белых прослоек, нарежьте ровными дольками.
  2. Фенхель (белую часть) нарежьте мелкими тонкими пластинками.
  3. Со стеблей петрушки оборвите листья.
  4. Маслины измельчите.
  5. Смешайте все ингредиенты в миске.
  6. Немного посолите и поперчите.
  7. Заправьте салат оливковым маслом, аккуратно перемешайте.


Как и с чем подавать



Салат подавайте в качестве легкого ужина или же на гарнир к рыбе или жареной курятине.



Приятного аппетита!