Вернуться назад Распечатать

Яичный ролл на завтрак - просто и вкусно - «Рецепты советы»

Сытный и вкусный завтрак, который вы приготовите за считанные минуты. А сочетание яйца, рикотты и тунца - порадует любителей вкусных завтраков!

Время подготовки

Время приготовления

Порции
5 минут10 минут2-3


Ингредиенты



  • яйца - 3 шт

  • огурец - 2 шт

  • рикотта или творожного сыра - 100 гр

  • Листья салата

  • консервированный тунец - 1 банка

  • Соль, специи по вкусу


Способ приготовления




  1. Яйца смешайте с солью и чёрным перцем. Поджарьте тонкие яичные блинчики.


  2. Тунец разомните вилкой, огурец нарежьте соломкой. На край каждого блинчика намажьте рикотту.


  3. Сверху положите листья салата, огурец и тунец.


  4. Сверните в рулет и разрежьте пополам.




Как и с чем подавать


Подавать с гренками. Приятного аппетита!