Вернуться назад Распечатать

Овощи в сметане - «Рецепты советы»

Вкусное, полезное весеннее рагу можно приготовить из сезонных овощей. Для этого вам понадобятся кабачки, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук, чеснок, зелень и сметана.

Время подготовки

Время приготовления

Порции
15-20 минут20-25 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Кабачок - 300 г

  • Баклажан - 300 г

  • Морковь - 300 г

  • Болгарский перец - 2 шт.

  • Лук репчатый - 2 шт.

  • Масло оливковое - 40 мл

  • Сметана - 40 мл

  • Майонез - 40 г

  • Чеснок - 1 зубчик

  • Кинза - по вкусу

  • Соль - по вкусу

  • Перец - по вкусу


Способ приготовления



  1. Нарежьте все овощи кубиками и обжарьте на оливковом масле, все составляющие отдельно.
  2. Обжаренные овощи высыпьте в сотейник, добавьте сметану и майонез.
  3. Все хорошо перемешайте и тушите на медленном огне 30 минут.

Как и с чем подавать


Перед подачей посыпьте кинзой. Можно подавайте к мясу или макаронам.


Приятного аппетита!