ТОП-3 вкуснейших напитка на основе кефира - «Рецепты советы»

Уверены, вы сможете удивить всех, приготовив коктейль на основе кефира. Мы подготовили для вас 3 лучших рецепта этого напитка.

«Чайно-кефирный микс»

Ингредиенты

• 
  
• Кефир – 500 мл
  
• Клубника – 2 ст.
  
• Вода – 1 ст.
  
• Зеленый чай (сухой) – 2 ст.л.
  
• Мед – 2 ч.л.
  

Способ приготовления

1. 
   
2. В кофемолке перемолоть сухой зеленый чай при помощи, залить его негорячей водой, перемешать.  Дать настояться 10 минут
   
3. Клубнику положить в блендер, добавить кефир и зеленый чай с водой, а также мед.
   
4. Все хорошо взбить с помощью блендера.
   

 «Овощной соблазн»

Ингредиенты

• 
  
• Кефир – 300 мл
  
• Помидор – 2 шт.
  
• Морковь – 2 шт.
  
• Соль – по вкусу
  
• Перец – по вкусу
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Помидоры ошпарить и снять кожицу, мелко нарезать.
   
3. Морковь потереть на мелкой терке и соединить с помидором, залить кефиром, при помощи блендера хорошо взбить.
   
4. Обмакнуть края бокалов в соль, перемешанную с молотым перцем, аккуратно налить напиток.
   

«Сладкоежка»

Ингредиенты

• 
  
• Кефир – 300 мл
  
• Шоколад – 100 г
  
• Сироп – 50 мл
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Разломать шоколад, растопить его до жидкого состояния на водяной бане.
   
3. Растопленный шоколад слегка охладить и залить кефиром, добавить сахарный сироп и при помощи миксера перемешать.
   
4. Теплым разлить коктейль по бокалам, украсить измельченным шоколадом.
   

О том, как приготовить другие не менее полезные напитки, к примеру, смузи – вы можете прочесть здесь.

Приятного аппетита!