Вернуться назад Распечатать

Полезно и вкусно: салат из фасоли с зеленью - «Рецепты советы»

Очень полезный и вкусный салат из фасоли с зеленью будет очень актуален на вашем столе к семейному ужину. Для приготовления такого салата вам понадобятся: фасоль, морковь, яблоки, горчица, салат и сельдерей.

Время подготовки

Время приготовления

Порции
5-6 часов20-25 минут3-4 порции


Ингредиенты



  • Фасоль - 300 г

  • Морковь - 1 шт.

  • Яблоко - 1 шт.

  • Масло растительное - 2 ст.л.

  • Уксус - 3 ст.л.

  • Горчица - 1 ч. л.

  • Яичный желток - 1 шт.

  • Салат - 30 г

  • Сельдерей - 30 г


Способ приготовления



  1. Фасоль замочите в холодной воде на 5–6 часов, затем воду слейте.
  2. Залейте фасоль свежей горячей водой, отварите и охладите.
  3. Морковь отварите и нарежьте кубиками, сельдерей и салат нашинкуйте соломкой.
  4. Приготовьте салатную заправку: разотрите с солью, сахаром и вареным желтком готовую горчицу, добавьте растительное масло и уксус.
  5. Продукты соедините, введите заправку и оформите листьями салата и дольками яблока.

Как и с чем подавать


При подачи салата к столу, украсьте его небольшими маринованными помидорами-черри.


Приятного аппетита!