Вернуться назад Распечатать

Рыбный салат с морской капустой - «Рецепты советы»

Морская капуста очень полезна! Но если вам надоело или не очень нравится есть ее в чистом виде - сделайте салат! Рыбное филе в тандеме с ламинарией дают весьма приятный вкус!

Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут5 минут4


Ингредиенты



  • Филе рыбы - 400 г

  • Морская капуста - 1 упаковка

  • Майонез - по вкусу

  • Яйцо - 3 шт.


Способ приготовления


1. Филе рыбы отварить в подсоленной воде. Остудить и нарезать соломкой.


2. Яйца отварить и поставить под холодную воду.


3. Морскую капусту нарезать соломкой 4-5 см.


5. Смешать все ингредиенты в миске, приправив майонезом.   


Как и с чем подавать


Подавайте на блюде, украсив дольками отварных яиц. 


Приятного аппетита!