Диетический салат из капусты и авокадо от Ким Кардашьян - «Рецепты советы»

Звезда реалити-шоу, актриса и фотомодель Ким Кардашьян делится рецептом низкокалорийного салата, который запросто может заменить гарнир.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10 минут	30 минут	2-3

Ингредиенты

• 
  
• Готовая китайская лапша - 1/2 стакана
  
  
• Нарезанные листья салата - 1 стакан
  
  
• Измельченная капуста - 1/2 стакана
  
  
• Зеленый лук - 1 пучок
  
  
• Морковь - 1/2 шт.
  
  
• Кориандр - половина горсти
  
  
• Авокадо - 1/4 шт.
  
  
• Нарезанные кусочки отварной курицы - 1 стакан
  
  
• Орехи - для украшения
  
  
• Для соуса:
  
  
• Кунжутное масло - 1 ст.л.
  
  
• Соевый соус - 1/2 ч.л.
  
  
• Рисовый уксус - 1 ст.л.
  
  
• Мед - 1/2 ст.л.
  
  
• Кунжут - 1/2 ст.л.
  
  
• Свежий имбирь измельченный - по вкусу
  

Способ приготовления

1. 
   
2. В большой миске смешайте все ингредиенты для салата. 
   
3. Отдельно в миске слегка взбейте ингредиенты для соуса.
   
4. Выложите салат на широкое блюдо и полейте готовым соусом.
   
5. При подаче украсьте измельченными орехами.