Салат из молодой капусты с огурцами и помидорами - «Рецепты советы»

Наш организм именно весной требует больше всего витаминов. Так давайте же побалуем себя, приготовив салат из свежих овощей.

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10-15 минут	5-10 минут	3-4 порции

Ингредиенты

• 
  
• Капуста - 1/2 кочана
  
  
• Огурец - 3 шт.
  
  
• Помидор - 2 шт.
  
  
• Кунжут - 1 ст.л.
  
  
• Масло оливковое - 3-4 ст.л.
  
  
• Сок лимонный - 1 ст.л.
  
  
• Соль - по вкусу
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Все овощи помыть под проточной водой. Капусту тонко нашиновать. 
   
3. Помидоры и огурцы нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко порубить. 
   
4. Смешать капусту, помидоры и огурцы в глубокой салатнице.
   
5. Полить оливковым маслом и лимонным соком, посолить.
   

Как и с чем подавать

Посыпать рубленой зеленью и кунжутными семечками, и сразу подать к столу.

Приятного аппетита!