Вернуться назад Распечатать

Салат из курицы с апельсинами по-сианьски - «Рецепты советы»

Вкусный салат по-сианьски - изысканное и свежее блюдо.

Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 мин20 минут3-4


Ингредиенты



  • Филе курицы - 200 г
  • Огурец - 2 шт.
  • Апельсин - 2 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Зеленый лук - 1/2 пучка
  • Масло растительное - 1 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Соус соевый - 1 ст. л.


Способ приготовления



  1. Куриное филе отварите в подсоленной воде, затем остудите и нарежьте небольшими кусочками.
  2. Апельсин очистите, разделите на дольки и нарежьте их небольшими кубиками.
  3. Болгарский перец промойте, разрежьте вдоль, удалите семена и нарежьте соломкой.
  4. Один огурец нарежьте некрупной соломкой, а второй – кружочками (для украшения готового салата).
  5. Подготовленные апельсины, овощи и куриное филе соедините в одной емкости, добавьте растительное масло, соевый соус и все тщательно перемешайте.

Как и с чем подавать



Готовый салат выложите на плоское блюдо и украсьте нарезанным кружочками огурцом и перьями зеленого лука.