Пряный рис с утиными грудками - «Рецепты советы»

Вкусный и очень простой в приготовлении рецепт пряного риса с утиными грудками порадует вашу семью в прохладный осенний день. Рекомендуем!

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10-15 минут	20-25 минут	4-5 порций

Ингредиенты

• 
  
• Рис - 200 гр.
  
• Петрушка - горсть
  
• Базилик - горсть
  
• Кинза - горсть
  
• Мята - горсть
  
• Утиная грудка - 2 шт.
  
• Перец-чили , хлопья - горсть
  
• Душица - горсть
  
• Масло оливковое
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Сварите рис.
   
3. Прямо в кастрюле заправьте его по вкусу, добавьте измельченные травы и немного оливкового масла. Накройте крышкой.
   
4. Разогрейте сковороду на среднем огне, налейте оливковое масло.
   
5. Выложите утиные грудки в сосуд с хлопьями чили, душицей, солью, перцем и оливковым маслом.
   
6. Хорошо натрите маринадом шкурку и выложите мясо на сковороду шкуркой вниз.
   
7. Жарьте по 3 минуты с каждой стороны, затем дайте немного остыть, порежьте и подайте с рисом. 
   

Как подавать

Подавайте к ужину как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!