Вернуться назад Распечатать

Диетический супчик с квашеной капустой от Хайди Клум - «Рецепты советы»

Суп для поддержания фигуры от супермодели Хайди Клум поможет в кратчайшее сроки избавиться от лишнего веса и улучшить самочувствие, ведь недаром квашеную капусту называют "санитаром кишечника".

Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут30 минут5


Ингредиенты



  • Овощной бульон – 1 л
  • Квашеная капуста – 300 г
  • Шпинат – 200 г
  • Фасоль – 100 г
  • Лук
  • Морковь
  • Оливковое масло – 1 ст. л.
  • Соус чили
  • Перец


Способ приготовления



  1. Сварить овощной бульон из моркови, лука, петрушки, укропа и лаврового листа.
  2. Добавить квашеную капусту, шпинат и фасоль.
  3. Добавить соус чили, перец и оливковое масло.
  4. Варить 30 минут.



Диетический супчик с квашеной капустой от Хайди Клум - «Рецепты советы»


Как и с чем подавать



Подать, как самостоятельное блюдо.



Приятного аппетита!