Куриные грудки с лимоном и травами - «Рецепты советы»

Нежнейшая курица с лимоном и пряными травами - идеальное завершение дня!

Время подготовки	Время приготовления	Порции
10 минут	40 минут	3-4

Ингредиенты

• 
  
• Масло оливковое - 2 ст.л.
  
  
• Куриная грудка - 2 шт
  
  
• Пармезан - 25 г
  
  
• Лимон - дольки
  
  
• Чеснок - 2 зубка
  
  
• Розмарин - 3 веточки
  
  
• Шалфей - 6 листочков
  
  
• Лимон - 1/2 шт.
  
  
• Масло оливковое - 3 ст.л.
  

Способ приготовления

1. 
   
2. Отбейте куриную грудку до толщины в пол сантиметра и выложите на блюдо.
   
3. Для маринада раздавите чеснок с солью. Добавьте розмарин и шалфей.
   
4. Перемешайте с соком и цедрой лимона, оливковым маслом и перцем.
   
5. Вылейте маринад на курицу и хорошо перемешайте.
   
6. Накройте и оставьте минимум на 2 часа.
   
7. Разогрейте сковороду или барбекю.
   
8. Жарьте курицу по 1-2 минуты с каждой стороны.
   
9. Переложите на блюдо и оставьте на несколько минут.
   
10. Тем временем в большой миске смешайте оливковое масло и бальзамический уксус.
    
11. Добавьте специи. Перемешайте и посыпьте пармезаном. 
    

Как и с чем подавать

Подавайте салат с курицей и лимонным соком.