Вернуться назад Распечатать

Запеченная тыква сквош с помидорами - «Рецепты советы»

Тыква американского сорта сквош намного полезнее обычной и при этом имеет удивительный сладкий ореховый вкус. В сочетании с пряными травами, помидорами и сыром тыква заиграет новыми красками. Рекомендуем!

Время подготовки

Время приготовления

Порции
10 минут30 минут4


Ингредиенты



  • Тыква тертая - 3 стак

  • Помидор - 3 шт.

  • Сыр - 200 г

  • Соль - по вкусу

  • Итальянские травы - по вкусу


Способ приготовления



  1. Разогрейте духовку до 170 градусов.
  2. Смажьте форму маслом. Выложите около 1 стакана тертой тыквы на дно формы.
  3. Далее выложите слой ломтиков помидора. Приправьте по вкусу.  Посыпьте сыром.
  4. Повторите слои и в конце выложите тыкву. 
  5. Снова посыпьте сыром и специями.
  6. Запекайте в течении 30 минут.

Как и с чем подавать


Украсьте измельченным базиликом и подавайте к столу. 


Как выглядит тыква Сквош?


Сквош - малораспространенный вид тыкв. Его спелый плод по виду напоминает перезревший кабачок с тонкой твердой кожицей. В зависимости от сорта плоды бывают булавовидной или овальной формы. Характерной особенностью этой разновидности тыквы является светло-желтая, иногда почти белая мякоть. Ее структура не гомогенная, как у привычной нам тыквы, а расслаивается на хрустящие полупрозрачные волокна, напоминающие спагетти. Отсутствует у сквоша и характерный тыквенный аромат. Его мякоть слегка пахнет ванилью или грецким орехом


Приятного аппетита!